Ni dietas milagro ni trucos ocultos: Tamara Falcó explica su transformación, paso a paso, tras perder "más de 10 kilos"

Hace unos días, Íñigo Onieva nos avisaba que su mujer se había aficionado al deporte, pero, en persona, se nota que Tamara se ha puesto en forma, porque luce tipazo. Lo comprobamos en el último desfile de Pedro del Hierro, que, por octava vez, incorporaba diseños de la marquesa de Griñón. Allí, hablamos con ella de su transformación fit y cómo lo ha conseguido. También del regreso de Ana Boyer a España –en pleno cuarto embarazo y ya superado su séptimo mes de gestación–, por el conflicto en Oriente Medio.

© MAMEN BÚA PARA PEDRO DEL HIERRO

Háblanos de tu nueva colección con Pedro del Hierro.

Se llama Sunlight City. Son colores brillantes, muy de sol de primavera, que es lo que apetece ahora.

¿En qué te has inspirado?

En la luz. En el último desfile de Pedro del Hierro le dieron muchísima importancia a la luz. 

¿Cuántos años lleva ya colaborando?

Es la octava colección, dos por año.

¿No te cuesta diseñar nuevas propuestas y dar nuevas vueltas a conceptos?

No. Creo que nunca supondría un problema porque hay inagotables fuentes de inspiración. Especialmente, en la naturaleza. Después, trabajar con Pedro de Hierro y todo su equipo es maravilla.

© FERNANDO JUNCO TELLADO

¿Cómo es tu proceso creativo?

Primero buscamos una inspiración. Nos fijamos mucho en las pasarelas y tenemos también libros. Luego, contamos con Nacho y con Rita [Paz], que son un equipo fantástico. También está Ana [, que nos da una visión no solamente técnica, sino también desde el punto de vista de empresa y nos dirige muy bien la colección.

¿Sueles buscar ideas en tus álbumes de fotos familiares?

Muchas veces. Sobre todo, en la colección de Navidad, como la pasada. Muchísimos de los looks me recordaron a mi madre.

De pequeña, ¿abrías el armario de tu madre y te ponías su ropa?

Todo el rato, todo el rato (ríe). Mi madre siempre me recuerda unas sandalias que tienen una libélula que es que eran mis favoritas. 

¿Te metías en el armario con tu hermana Ana?

Bueno, es que Ana y yo nos llevamos siete años. Entonces, cuando ella quería ponerse tacones, yo ya me los ponía para salir (ríe).

Cuando empezaste a diseñar, ¿te veías tan lejos, presentando tus prendas en la Fashion Week?

He tenido la suerte de asociarme con muy buenos equipos. Cuando empecé con The 2nd Skin, sabíamos que acabaríamos desfilando. Cuando me lancé por mi cuenta, era muchísimo más complicado, pero, estando de la mano de Pedro el Hierro, que es un gigante, da gusto.

Llama la atención tu nueva silueta. ¿Cómo la has conseguido?

Ha sido bastante esfuerzo. He cambiado mi dieta, mis hábitos… También hago mucho deporte, que tengo un entrenador durísimo.

¿Cuál es tu rutina semanal de deporte?

Me la va cambiando mi entrenador. Realmente, me pongo en sus manos. Entreno unos seis días a la semana, 45 minutos cada día. Hago un poco de todo: HIIT, pesas, running…

Hace un par de semanas, Íñigo nos decía que te encontraba muy motivada con el deporte.

Sí. Creo que la clave es encontrar tu entrenador. El mío es súper duro, pero también muy cariñoso. Tiene esa mezcla buena.

¿Entrenas con Íñigo o es imposible seguirle el ritmo?

Hice deporte con él una vez, justo cuando acababa de empezar. Pero le impresionó muchísimo. 

¿Qué le impresiona de ti?

Mi constancia. Es muy importante no aburrirte. 

¿Pasas mucha hambre?

Paso hambre. Bueno, a ratitos. Ahora me permito más lujos, porque, al principio, era durísimo. Pero todo esto es deporte. Al final, es mucho más fácil tener un déficit calórico cuando entrenas. Encima, te da el punto ese de que te compactas.

© MAMEN BÚA PARA PEDRO DEL HIERRO

¿Cuánto peso has perdido?

No sé exacto. Más de diez kilos.

¿Cómo te ves? ¿Te ves cañón?

Me encuentro bien ahora. No es que me sienta cañón, sino que es más fácil es vestirme. No es que todo me favorezca, porque no soy modelo, pero es más fácil encontrar ropa que me gusta. Después, hay otra parte que es la parte psicológica, que el deporte te cambia todo.

¿Estás enganchada al deporte?

Estoy enganchada y eso otro día lo escuché a una experta en serotonina que decía que era dificilísimo.

La 'aventura' de Ana Boyer  

Con tu hermana ya de vuelta, tu madre y tú estaréis más tranquilas.

Realmente, Ana nunca estuvo tan preocupada, siempre está muy relax con todo. Era más mi madre.

Y eso que Ana está embarazada y estaba con tres niños.

Pero mi hermana se lo toma todo de forma distinta. Yo intento no pensarlo mucho, la verdad. Ahora, mis sobrinos echan de menos el jaleo del cole y todo eso, porque van a clases online.

Claro, son pequeños y no entienden qué ha pasado.

No. Y mejor. Les ha parecido todo súper divertido y lo han vivido como una aventura. Claro, es que volvieron en avión con todos sus amiguitos.

¿Les costó encontrar avión para regresar a España?

Hubo dos aviones. Con el primero, no había suficientes billetes para todos. Pero ya con el segundo, sin problemas.

¿Qué opinas de las críticas por residir en Catar y volver ahora a España?

Son totalmente injustas, porque mi hermana, desde luego, pagó sus billetes. Pero es que, además, es nacida en España, así que tendría todos los derechos.

© GTRES

© FERNANDO JUNCO

© FERNANDO JUNCO

¿Se quedará aquí ya para el parto?

No sabe. Fernando[Verdasco] y ella están un poco viendo cómo va todo.

¿Cómo ves a tu hermana en esta recta final de embarazo, que es el cuarto ya para ella?

Ya cuarto embarazo y, por fin, la niña. La veo muy bien y súper contenta.

Pero embarazada y con cuatro niños, estará más cansada.

Claro. Debe ser eso también. 

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¿Cómo encuentras a tu madre?

Contenta y tranquila. Se lo ha pasado fenomenal en Miami, que ha pasado allí su cumple y mis hermanos han cuidado muchísimo de ella. Ahora, muy contenta de que Ana esté en España.

¿Veremos a tu madre, de nuevo, con pareja o la ves bien soltera?

La veo bien soltera, la verdad. Pero nunca se sabe.

Hablando de Miami, ¿ya conoces al último hijo de tu hermano Enrique?

Sí, claro. Es buenísimo. Como todos los anteriores.