Penélope Cruz utiliza este método milenario para tener una piel más joven: "Es mi secreto de Londres"

Penélope Cruz utiliza este método milenario para tener una piel más joven: "Es mi secreto de Londres"

La piel habla cuando el cuerpo está en equilibrio. Y en ciertos rostros, se nota. El de Penélope Cruz es uno de ellos. Y conocemos uno de los secretos de su rutina para mantener la piel firme, luminosa y descansada pasados los 50: la acupuntura. En concreto, la facial, a través del método Acuskinlift desarrollado por el Dr. John Tsagaris, a quien la actriz ha definido como "su secreto de Londres".

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LONDON, ENGLAND - FEBRUARY 26: Penélope Cruz attends "The Bride!" World Premiere at Cineworld Leicester Square on February 26, 2026 in London, England.© Getty Images
Penélope Cruz en Londres, en su último estreno (febrero de 2026)

El propio Tsagaris lo explica con claridad: "hay que tratar la raíz del problema, no solo la consecuencia". Esta técnica se basa en combinar la medicina tradicional china con la innovación científica para estimular el colágeno de forma natural, aliviar el estrés y mejorar la calidad de la piel desde dentro. Como detalla, "lo que hago es coser la piel para reorganizar las fibras de colágeno y crear nuevos hilos", activando así un efecto doble: inmediato y progresivo. Una estrategia de belleza diferente a lo que estamos acostumbrados a escuchar, pero mucho más interesante porque interpreta la piel como un mapa que refleja cómo funcionan los órganos y circula la energía y entiende que es necesario desplazar el foco al origen para conseguir belleza.

Dentro de este mismo universo, la actriz también es fan de la auriculoterapia (la aplicación de pequeños puntos en la oreja) para ayudar a gestionar la ansiedad y favorecer el equilibrio general. Se la ha visto con puntos dorados en su oreja que parecían piercings. Una técnica que Tsagaris describe así: "al estimular ciertos puntos de la oreja, se transmite información al cerebro y se activa el equilibrio del cuerpo".

PARIS, FRANCE - JULY 08: (EDITORIAL USE ONLY - For Non-Editorial use please seek approval from Fashion House) Penélope Cruz attends the Chanel Haute Couture Fall/Winter 2025/2026 show as part of Paris Fashion Week on July 08, 2025 in Paris, France. © Photo by Stephane Cardinale - Corbis/Corbis via Getty Images
La piel de Penélope Cruz refleja una belleza trabajada desde dentro

Acupuntura: el tratamiento interno que transforma la piel sin forzarla

Desde Clínica Maktub Madrid (Calle Blasco de Garay 7), especialistas en estética integrativa y terapias regenerativas, María Jesús Peinado Mariblanca y Erika Pérez Arratia lo explican: "entendemos la piel como el reflejo de un equilibrio interno. Por eso, cada tratamiento es un viaje hacia el origen, donde el cuerpo recupera su capacidad natural de autorregularse y la belleza emerge de forma auténtica y duradera".

La acupuntura actúa en profundidad. "Actúa como un sistema de regulación profunda, equilibrando el sistema nervioso, hormonal y digestivo", señalan. Ese reajuste activa procesos que tienen impacto directo en la piel. Por eso, mejora la microcirculación, aumenta la oxigenación celular y estimula la producción de colágeno.

Penelope Cruz en el desfile de Chanel en la Fashion Week de Paris 2026, con su nuevo corte de pelo © GTRES
Penelope Cruz en el desfile de Chanel

Desde el enfoque energético, el trabajo es aún más preciso: "la acupuntura actúa regulando la energía de los órganos, responsables de sostener la calidad de la piel". El hígado, cuando fluye correctamente, "mejora la capacidad de depuración del organismo, reduciendo la inflamación y la aparición de acné". El pulmón, al equilibrarse, "nutre la piel y mejora su luminosidad y capacidad de hidratación". Y el bazo, clave en la estructura del tejido, "fortalece el tejido, favoreciendo la firmeza y la producción natural de colágeno".

La estética evoluciona cuando cambia la pregunta. Ya no gira en torno a qué aplicar, sino a qué equilibrar. En ese contexto, tal y como explican desde la clínica, "se puede combinar con otros tratamientos estéticos o cosméticos y potencia sus resultados, optimizando la absorción de activos y favoreciendo una regeneración más profunda y duradera". La piel responde mejor cuando el organismo funciona mejor. Esa es la lógica que sostiene esta práctica milenaria. Y es también la lógica que define una belleza más afinada, más conectada con el cuerpo y menos dependiente de soluciones externas.

En sus últimas alfombras rojas, Penélope Cruz ha mostrado sus brazos firmes y luminosos© Getty Images

Acupuntura: cuándo empieza a notarse (y por qué cambia la piel)

El proceso tiene tiempos propios. Desde las primeras sesiones, "la piel se ve más luminosa y descansada", explican María Jesús Peinado Mariblanca y Erika Pérez Arratia. A medida que el tratamiento avanza, "mejora la firmeza, se suavizan las líneas de expresión y el rostro se armoniza". El punto de inflexión suele aparecer "entre la tercera y quinta sesión". Ahí es donde la piel empieza a reflejar un cambio más estructural.

Según las expertas, es apta para todo tipo de pieles, pero funciona especialmente bien cuando aparecen signos de envejecimiento, acné adulto, sensibilidad o procesos inflamatorios. Porque no actúa sobre el síntoma aislado, sino sobre el desequilibrio que lo provoca. La diferencia está en el enfoque. "No transforma, regula. Trabaja desde el origen, respetando los ritmos del cuerpo y ofreciendo resultados naturales, progresivos y sostenibles", concluyen desde Clínica Maktub Madrid

En la misma línea, hay otro gesto que empieza a ganar peso, los tratamientos mezclados con meditación. Espacios como Marte Madrid (Calle Juan Hurtado de Mendoza 17) ofrecen masajes inmersivos inspirados en el Método Careness que combinan trabajo manual con tecnología binaural en 360º, creando una experiencia que va más allá del cuerpo. Mientras las manos actúan sobre el tejido, la mente entra en un estado de desconexión real. En el fondo, todo apunta a lo mismo. Cuando el equilibrio aparece, la piel lo cuenta. Y se nota al instante.